Émotions

Il n’y a pas de doute : ce n’est pas facile quand les parents se séparent. En fait, ce sera peut-être la chose la plus difficile que vous aurez à gérer—comme si être un adolescent n’était pas seulement suffisant !

Que vous ayez vu ce moment arriver après beaucoup de conflits et de tensions ou s’il semble sortir de nulle part, vous allez probablement ressentir certaines émotions intenses. La bonne nouvelle est que cela est complètement normal—et cela ira mieux bientôt !

Cette section :

• vous décrit quelques-unes des émotions que vous allez peut-être ressentir, ainsi que d’autres réactions que vous pourrez avoir
• vous suggère des façons de faire pour vous sentir mieux
• vous indique quand vous devriez demander de l’aide.